Недавно с удивлением узнал, что 40% школьников уже заработали
себе плохое зрение. Когда-то таких же, как я, очкариков, было в
нашем классе всего двое. Еще, конечно, были девочки, которые
стеснялись носить очки, но это было очень заметно. Но чтобы
половина класса - очкарики, это же ужасно! Старшая моя уже носит
линзы, надеюсь, что младшие дети не повторят ее судьбы, хотя
нам, родителям, надо бы побеспокоиться: Ведь не только зрение
детей страдает от цивилизации, но и всё остальное. Как же
сохранить здоровье школьника привсех его больших нагрузках?
1. Специальные очки с фильтрами
Обычный телевизор,
также как и монитор компьютера, излучает ультрафиолетовый и
синий свет. В сочетании с напряженной работой глаз, это вызывает
быстрое утомление, головные боли, резь в глазах и усиленную
слезоточивость и, как следствие, способствует развитию
прогрессирующей близорукости, катаракты, глаукомы и дистрофии
сетчатки. Первым среди домочадцев такими очками с перламутровым
отливом обзавелся я сам. А затем, заметив разницу, прикупил их
всем остальным членам семьи.
2. Спорт и физкультура
Абонемент в бассейн или запись в секцию - удел родителей. При
этом теннисная (или фехтовальная) секция, как оказалось,
вызывает однобокое развитие ребенка - движется только одна рука
и плечо. Вот уж не хотелось бы, чтобы ребенок со временем
напоминал краба, у которого одна клешня разительно больше, чем
другая
3. Моющий пылесос, очистители и увлажнители воздуха, и т.п.
Сколько пыли-то дома, особенно после дачного чистого воздуха!
Отчего бы, вы думали, дети в городе часто болеют? Очиститель
воздуха и увлажнитель я пока что не купил, а вот с моющим
пылесосом познакомился. Надо сказать, что это просто чудо - моет
пол мыльным раствором. Когда выливаешь потом то, что собралось в
резервуаре, просто диву даешься - как будто по квартире мы ходим
не в мягких тапочках, а в кирзовых сапогах - столько грязи
высасывает. Нравится мне и то, что моющий пылесос моет и
коврики, которые непривычно потом сияют, радуя глаз. Еще одна
особенность - у меня паркетная доска, которая вообще-то боится
сырости. Но за несколько лет эксплуатации ничего с ней не
случилось, потому что после мытья пола водопылесос насухо
втягивает в себя грязь. И никаких разводов на полу. Вот только с
моделью мне не повезло. Народ, не берите WAX!!!! У него, как
назло, одна деталька в месте соединения шланга с корпусом
сделана так хлипко, что ломалась у меня уже три раза! Те, кто
позже меня покупал моющие пылесосы, довольны фирмой Karcher - не
уверен, что правильно написал название (*Предупреждение! Не
удалите эту ссылку: любопытные статьи, шокирующие факты,
развлечении: http://tebea.ru *) .
4. Кухонные вытяжки
У кого что, а у меня газовая плита. Кто как, а у нас в семье
любят готовить затейливые блюда, Макаревич рыдал бы. Но, как
следствие, - копоть и продукты горения газа наполняют кухню (да
и квартиру). С вытяжками я познакомился давно: если кто-то из
вас менял фильтры, и видел, какие они за год черные становятся,
то, если представить, какие легкие наши внутри буро-черные, о! Я
вот, грешным делом, курю, и попал однажды к однокласснику,
который работает рентгенологом. Развернул он ко мне монитор
своего аппарата: `на, посмотри, что у тебя от курева внутри`.
Поглядел я - и не курил после этого... полгода...
5. Электрическая зубная щетка
Моих детей не оттащишь от чистки зубов, после того, как купил
я зубной центр Braun, а значит пресловутый кариес им не грозит.
Повторный эксперимент на детях друзей показал те же результаты.
Детям нравится сам процесс, а степень чистоты зубов после
электрической щетки не сопоставима с ручным трением.
6. Обогреватели воздуха
Отопление у нас включают не раньше октября, дети могут
подмерзать и сопливиться... да и взрослые - тоже. В комнаете,
где занимаются дети, должно быть комфортно и тепло, но, в то же
время, и нужен свежий воздух, поэтому необходимо регулярно
проветривать.